Super Lunes sin Carne: está disponible en español el método más exitoso para “reprogramar” nuestros hábitos de alimentación. Te invitamos a aceptar este desafío y a probar los enormes beneficios de esta dieta en tu salud. Para registrarse solo hace falta seguir los enlaces que se resaltan a continuación. Es completamente gratuito, lleno de información nutricional de avanzada brindada por los profesionales más prestigiosos del mundo. Recetas fáciles y apetitosas.. y mucho más!

“Vegetariano en 21 días” comienza el primero de Octubre para ayudar a los hispanohablantes en EEUU, Latinoamérica, y todo el mundo a seguir el programa online gratuito que ha facilitado la transición de cientos de miles de personas a una dieta saludable basada en las plantas.

Recientemente, mucha carne y muchos productos lácteos han sido importados a países hispanohablantes.  Estos productos muchas veces remplazan una dieta más basada en plantas.  Estas comidas no saludables contribuyen a la obesidad y las enfermedades crónicas.  Casi el 70% de los adultos Mexicanos están con sobrepeso.  El cáncer es la causa más frecuente de la muerte de los latinos en EEUU.

El programa “Vegetariano en 21 días” en español puede combatir estos problemas.  Ofrece 21 mensajes de email- uno cada día del programa- que proveen acceso gratuito a:

  • Tres semanas de recetas tradicionales de países hispanohablantes que no utilizan la leche ni la carne

  • Webcasts sobre la nutrición con el doctor Joaquin Carral y la doctora Aurora Leon

  • Nuevas recetas y nuevos entrenadores reconocidos, incluyendo:

    • Marco Regil, presentador de TV quien usó una dieta vegetariana para combatir el sobrepeso
    • Yvonne DeLaRosa, actriz quien ha sido una vegetariana desde la niñez
    • Carlos Anaya, periodista de celebridades y ganador de varios premios
    • Terry Hope Romero, autora de Viva Vegan!: Auténticas recetas Veganas Latinoamericanas
    • Marco Borges, entrenador de atletismo para celebridades cuyos clientes incluyen Jay-Z y Beyoncé
    • Doctores, dietétistas, y otros expertos de nutrición quienes van a proveer consejos de nutrición y contestar preguntas en un foro online
    • Una guía de restaurantes interactiva

Regístrese para el programa en español hoy en Vegetarianoen21dias.org.  Por favor, comparta este mensaje con sus amigos y familiares hispanohablantes.

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